Sauna — Forest & Sky, Nagano
長野の貸切サウナをお探しの方へ。 秘湯宿「松川館」では、森に包まれる「森のサウナ」と 星空に近い「天空のサウナ」の2種類の貸切サウナを ご用意しています。
Forest Sauna
森のサウナは、国立公園のなかに佇む“自然と一体になるサウナエリア”。
敷地内には2棟の本格サウナ小屋。 内部には檜のやさしい香りが広がり、壁面には石材を採用。 輻射熱によって、肌の奥からじんわりと熱が届く“バチバチ系な温度”を味わえます。
ストーブは、ハルビア社のオーバースペックモデルを贅沢に使用。 本場フィンランドにも引けを取らない、圧倒的な熱量とロウリュ体験をお楽しみください。
外には深さ120cmの水風呂、10脚以上のととのい椅子。 木々のざわめきや風の音に身をゆだね、しっかりと“ととのう”ことができます。
20:00からは焚き火タイムがスタート。 静かな森にゆらめく炎と星空が広がり、サウナの余韻をさらに深めてくれます。
さらに、エリア内ではピザ焼きも可能。 食・熱・自然が交差する、唯一無二の体験をぜひ。
Tenku Sauna
天空のサウナは、完全貸切のプライベートサウナです。
サウナ室の窓からは、夕方になると松川渓谷に沈む夕陽が広がり、 夜になると、世界第3位にも選ばれた満天の星空が目の前に。 ととのいながら見るこの景色は、まさに唯一無二の体験です。
内部は、サウナ好きのオーナーがこだわり抜いて設計。 側面には熱をじっくり蓄える石材を使用し、 ストーブにはハルビア社のタワーストーブを採用。 セルフロウリュ可能。 やわらかな熱の広がりと、しっかりとしたロウリュの立ち上がりを両立しています。
静かに自分と向き合うひとときも、大切な人との思い出も、 ご家族・ご友人・おひとりさま、どんなスタイルでも楽しめるサウナです。
完全貸切だからこそ味わえる、ととのいと感動の時間をどうぞ。
Owner's Thought
サウナは「ととのう」ためだけのものではなく、 自然と身体と心が静かにつながる“体験”だと考えています。
松川館のサウナは、オーナー自身が大のサウナ好きであることから生まれました。 何度も高山村の自然と向き合いながら、「この場所にしかないサウナ」を目指して、森と星空を最大限に活かした設計に。
昼は木々に囲まれた森の静寂に包まれ、夜は焚き火と星空が広がる高台でととのう。 すべてが“自然と一体化する感覚”を味わっていただくための空間です。
Food
また、サウナ後に楽しんでいただく食事にも徹底的にこだわりました。 お米は高山村の名水で育ったミルキークイーン。 お肉は地元の猟師が仕留めた新鮮なジビエ。 そして出汁は、当館オリジナルの梅干しから丁寧にとった梅出汁を使用しています。
「ととのって、食べて、またととのう」 そんな贅沢な循環が叶う宿を目指しています。
ここにしかない“ととのいの旅”を、ぜひ体感してください。
火と水と星にととのう宿。
五感がほどける森のサウナ、 夕陽と星空に包まれる天空のサウナ。 自然とひとつになる、ととのいの時間がここにあります。
Choose Your Sauna
それぞれの詳しいご案内です。焚き火の夜を楽しみたい方は「森のサウナ」へ、貸切で星空を眺めたい方は「天空のサウナ」へどうぞ。
Which Sauna?
長野・高山村で貸切サウナを探すなら、まず気になるのが「森のサウナ」と「天空のサウナ」どちらを選ぶかだと思います。どちらも高山村の自然と水を活かしたサウナですが、貸切のスタイルや料金、向いているシーンが異なります。以下の比較表を、長野旅行のサウナ選びの参考にしてください。
| 比較項目 | 森のサウナ | 天空のサウナ |
|---|---|---|
| サウナ室 | 70度の中温ハーバルサウナと110度の超高温サウナの2室 | ヒノキ材と石材の輻射熱、HARVIA社製タワーストーブの1室 |
| 水風呂 | 高山村の水を使用、深さ120cm | 高山村の水を使用 |
| 貸切／共有 | 共有利用が基本（貸切も相談可） | 完全貸切制（1組ごとのプライベート利用） |
| 収容人数 | 最大10名 | 1組（ご家族・ご友人・おひとりさまなど） |
| 日帰り料金 | 2,300円（税込）〜／120分 | 19,800円（税込）〜／1組・120分 |
| 利用時間 | 10:00〜20:00（最終受付20:00） | 完全予約制・1回120分 |
| 宿泊時の扱い | 宿泊プランに無料で含まれる（20:00〜23:00は宿泊者専用の焚き火タイム） | プランにより含まれる場合と、別料金の場合あり |
| 向いている方 | グループ・ご家族で、焚き火やピザ焼き体験もあわせて楽しみたい方 | カップル・おひとりさまなど、プライベートな時間を重視したい方 |
焚き火を囲みながらグループでにぎやかに過ごしたい方は「森のサウナ」、渓谷の夕陽や星空を貸切で静かに味わいたい方は「天空のサウナ」がおすすめです。もちろん、宿泊して両方を楽しむ「二本立て」も人気です。
Day-use or Stay?
長野・高山村の松川館サウナは、日帰りでも宿泊でも利用できます。日帰りは2,300円（税込）〜／120分、宿泊は無料＋20:00〜23:00の宿泊者専用時間つき。料金・利用時間の詳しい比較は サウナに泊まる のページで詳しくご紹介しています。
FAQ
